保罗-米尔萨普：篮球生涯的辉煌与退役的感慨
时间：2024-12-04 11:14 浏览：29
jrs直播讯：保罗-米尔萨普（PaulMillsap），是一位已退役的美国职业篮球运动员，以下是关于他的详细介绍：
高中及大学时期
高中：就读于格兰布林高中，在2003级高中篮球运动员中排名全国第115位，大前锋第31位。高中生涯结束时，入选了《Parade》杂志全美高中生第四阵容，还荣膺路易斯安那州篮球先生。
大学：进入路易斯安那理工大学，大学生涯连续三年荣膺NCAA一级联盟篮板王，大二、大三赛季连续两年入选西部运动联盟（WAC）第一阵容。在大学三年，米尔萨普出战92场比赛，场均登场35.2分钟，得到18.6分12.7篮板2.0盖帽。
NBA职业生涯
犹他爵士：2006年NBA选秀大会，米尔萨普在第二轮第17顺位被爵士选中。新秀赛季打满82场常规赛，场均18分钟登场时间，贡献6.8分5.2篮板0.8助攻，入选了最佳新秀阵容二阵。2010-11赛季，布泽尔离开爵士，米尔萨普晋升为球队首发大前锋。2010年11月10日在对阵热火的比赛中，米尔萨普全场28投19中砍下创生涯新高的46分，并在比赛最后28秒三次三分出手全部命中，最后补篮将比赛拖入加时，帮助爵士逆转热火。
亚特兰大老鹰：2013年米尔萨普加盟老鹰，步入职业生涯巅峰期，连续4年入选全明星。2014-15赛季，帮助老鹰取得了60胜22负的队史最佳战绩。2015年2月4日，NBA官方公布的东西部1月最佳球员中，老鹰首发五人携手当选东部月最佳球员，米尔萨普生涯唯一一次获此殊荣。2015-16赛季，米尔萨普第三次入选全明星，并入选最佳防守阵容二阵。
丹佛掘金：2017年7月13日，米尔萨普正式加盟掘金。2018-19赛季，帮助掘金取得了54胜28负的西部第二战绩。2019-20赛季，帮助掘金打进西部决赛，最终1-4不敌湖人。
布鲁克林篮网：2021年休赛期，米尔萨普以老将底薪签约篮网。但由于无法融入纳什的战术体系，加上触发联盟安全健康协议被迫休战，跌出了球队轮换。
费城76人：2021年2月10日，在一笔涉及哈登与西蒙斯的交易中，米尔萨普被送到了76人。2022年5月2日，在与热火的东部半决赛系列赛首战中登场5分38秒，没有出手投篮，得到1篮板1助攻。76人被热火淘汰出局后，米尔萨普合同到期成为自由球员。
荣誉与成就
全明星阵容：米尔萨普曾四次入选NBA全明星阵容，这体现了他在联盟中的卓越表现。
最佳阵容：他在2006-07赛季入选最佳新秀第二阵容，并在2015-16赛季入选最佳防守第二阵容。
球队贡献：在代表犹他爵士出战七个赛季后，米尔萨普转赴亚特兰大老鹰，连续四年跻身全明星阵容，并帮助球队在 2014-2015赛季收获60胜，刷新队史单赛季胜场纪录并一路杀进东部决赛。在掘金队期间，他帮助球队在2019-2020赛季时隔11年重返西部决赛。
历史地位：米尔萨普是NBA历史上至少投进500记三分球、盖帽1000次和抢断1000次的八名球员之一，这彰显了他的全面性和在联盟中的影响力。
数据统计
在米尔萨普的16年NBA生涯中，他总共出战了1085场比赛，场均贡献13.4分、7.1篮板和2.2助攻。这些数据不仅体现了他作为一名得分手的实力，也展现了他作为球队防守核心的重要性。
退役声明
北京时间2024年12月4日，米尔萨普正式宣布退役，结束了自己长达16年的NBA生涯。他的退役标志着联盟中又一位传奇球员的离开，同时也为他的篮球生涯画上了圆满的句号。
人物评价
保罗-米尔萨普是能量十足的矮个大前锋，兼具对抗和速度；开发了三分射程，高低位都能单打，传球不错；防守端身高吃亏，但双手使用迅速，意识移动俱佳。（新浪体育评）
保罗-米尔萨普自身的脚步移动不够快，控球能力弱，更适合担任大前锋。在爵士队初期，米尔萨普的进攻能力算得上比较出色，不过手段不算多，主要是靠自己抢下进攻篮板之后强打篮下补篮得分，还有就是自己有一手堪称优秀半截篮跳投。米尔萨普凭借着自己优秀的篮球意识，很容易通过与队友的配合，在比赛中获得轻松上篮的机会。不过在进攻端中，米尔萨普的传球能力不够出色，背筐能力有待增强。来到老鹰后，米尔萨普的三分球出手和命中数均大幅提高，在提高了面筐持球进攻能力与背筐的同时，他的中远投能力保持了以往的水准，这使得他的进攻选择更加丰富。米尔萨普尽管个子矮小，但防守站位却非常不错，而且时机把握准确，一般的内线球员不会迷惑到他，不过他的脚步移动速度有点偏慢。米尔萨普盖帽能力、抢断能力均不错，米尔萨普臂展长、力量足、弹跳力出色、预判准确，篮板能力尤其出色（曾是NCAA三届篮板王）。米尔萨普需要改进的是犯规，控制犯规是米尔萨普的一个弱点，这也是他上场时间不多的一个原因。（搜狐体育评）
综上所述，保罗-米尔萨普是一位在NBA联盟中取得了显著成就的球员。他的职业生涯充满了荣耀和辉煌，他的退役无疑将为篮球世界留下深刻的印记。
生涯数据：
高中：就读于格兰布林高中，在2003级高中篮球运动员中排名全国第115位，大前锋第31位。高中生涯结束时，入选了《Parade》杂志全美高中生第四阵容，还荣膺路易斯安那州篮球先生。
大学：进入路易斯安那理工大学，大学生涯连续三年荣膺NCAA一级联盟篮板王，大二、大三赛季连续两年入选西部运动联盟（WAC）第一阵容。在大学三年，米尔萨普出战92场比赛，场均登场35.2分钟，得到18.6分12.7篮板2.0盖帽。
NBA职业生涯
犹他爵士：2006年NBA选秀大会，米尔萨普在第二轮第17顺位被爵士选中。新秀赛季打满82场常规赛，场均18分钟登场时间，贡献6.8分5.2篮板0.8助攻，入选了最佳新秀阵容二阵。2010-11赛季，布泽尔离开爵士，米尔萨普晋升为球队首发大前锋。2010年11月10日在对阵热火的比赛中，米尔萨普全场28投19中砍下创生涯新高的46分，并在比赛最后28秒三次三分出手全部命中，最后补篮将比赛拖入加时，帮助爵士逆转热火。
亚特兰大老鹰：2013年米尔萨普加盟老鹰，步入职业生涯巅峰期，连续4年入选全明星。2014-15赛季，帮助老鹰取得了60胜22负的队史最佳战绩。2015年2月4日，NBA官方公布的东西部1月最佳球员中，老鹰首发五人携手当选东部月最佳球员，米尔萨普生涯唯一一次获此殊荣。2015-16赛季，米尔萨普第三次入选全明星，并入选最佳防守阵容二阵。
丹佛掘金：2017年7月13日，米尔萨普正式加盟掘金。2018-19赛季，帮助掘金取得了54胜28负的西部第二战绩。2019-20赛季，帮助掘金打进西部决赛，最终1-4不敌湖人。
布鲁克林篮网：2021年休赛期，米尔萨普以老将底薪签约篮网。但由于无法融入纳什的战术体系，加上触发联盟安全健康协议被迫休战，跌出了球队轮换。
费城76人：2021年2月10日，在一笔涉及哈登与西蒙斯的交易中，米尔萨普被送到了76人。2022年5月2日，在与热火的东部半决赛系列赛首战中登场5分38秒，没有出手投篮，得到1篮板1助攻。76人被热火淘汰出局后，米尔萨普合同到期成为自由球员。
荣誉与成就
全明星阵容：米尔萨普曾四次入选NBA全明星阵容，这体现了他在联盟中的卓越表现。
最佳阵容：他在2006-07赛季入选最佳新秀第二阵容，并在2015-16赛季入选最佳防守第二阵容。
球队贡献：在代表犹他爵士出战七个赛季后，米尔萨普转赴亚特兰大老鹰，连续四年跻身全明星阵容，并帮助球队在 2014-2015赛季收获60胜，刷新队史单赛季胜场纪录并一路杀进东部决赛。在掘金队期间，他帮助球队在2019-2020赛季时隔11年重返西部决赛。
历史地位：米尔萨普是NBA历史上至少投进500记三分球、盖帽1000次和抢断1000次的八名球员之一，这彰显了他的全面性和在联盟中的影响力。
数据统计
在米尔萨普的16年NBA生涯中，他总共出战了1085场比赛，场均贡献13.4分、7.1篮板和2.2助攻。这些数据不仅体现了他作为一名得分手的实力，也展现了他作为球队防守核心的重要性。
退役声明
北京时间2024年12月4日，米尔萨普正式宣布退役，结束了自己长达16年的NBA生涯。他的退役标志着联盟中又一位传奇球员的离开，同时也为他的篮球生涯画上了圆满的句号。
人物评价
保罗-米尔萨普是能量十足的矮个大前锋，兼具对抗和速度；开发了三分射程，高低位都能单打，传球不错；防守端身高吃亏，但双手使用迅速，意识移动俱佳。（新浪体育评）
保罗-米尔萨普自身的脚步移动不够快，控球能力弱，更适合担任大前锋。在爵士队初期，米尔萨普的进攻能力算得上比较出色，不过手段不算多，主要是靠自己抢下进攻篮板之后强打篮下补篮得分，还有就是自己有一手堪称优秀半截篮跳投。米尔萨普凭借着自己优秀的篮球意识，很容易通过与队友的配合，在比赛中获得轻松上篮的机会。不过在进攻端中，米尔萨普的传球能力不够出色，背筐能力有待增强。来到老鹰后，米尔萨普的三分球出手和命中数均大幅提高，在提高了面筐持球进攻能力与背筐的同时，他的中远投能力保持了以往的水准，这使得他的进攻选择更加丰富。米尔萨普尽管个子矮小，但防守站位却非常不错，而且时机把握准确，一般的内线球员不会迷惑到他，不过他的脚步移动速度有点偏慢。米尔萨普盖帽能力、抢断能力均不错，米尔萨普臂展长、力量足、弹跳力出色、预判准确，篮板能力尤其出色（曾是NCAA三届篮板王）。米尔萨普需要改进的是犯规，控制犯规是米尔萨普的一个弱点，这也是他上场时间不多的一个原因。（搜狐体育评）
综上所述，保罗-米尔萨普是一位在NBA联盟中取得了显著成就的球员。他的职业生涯充满了荣耀和辉煌，他的退役无疑将为篮球世界留下深刻的印记。
生涯数据：
| 常规赛平均数据 | ||||||||||||||||
| 赛季 | 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮% | 三分% | 罚球% | 进攻 | 防守 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
| Jul-06 | 爵士 | 82 | 1 | 18 | 52.5 | 33.3 | 67.3 | 2.2 | 2.9 | 5.2 | 0.8 | 0.8 | 0.9 | 1.1 | 2.9 | 6.8 |
| Aug-07 | 爵士 | 82 | 2 | 20.8 | 50.4 | 0 | 67.7 | 2 | 3.6 | 5.6 | 1 | 0.9 | 0.9 | 1.1 | 3.3 | 8.1 |
| Sep-08 | 爵士 | 76 | 38 | 30.1 | 53.4 | 0 | 69.9 | 3.3 | 5.3 | 8.6 | 1.8 | 1 | 1 | 1.7 | 3.8 | 13.5 |
| Oct-09 | 爵士 | 82 | 8 | 27.8 | 53.8 | 11.1 | 69.3 | 2.3 | 4.5 | 6.8 | 1.6 | 0.8 | 1.2 | 1.4 | 3.5 | 11.6 |
| Nov-10 | 爵士 | 76 | 76 | 34.3 | 53.1 | 39.1 | 75.7 | 2.2 | 5.5 | 7.6 | 2.5 | 1.4 | 0.9 | 1.9 | 3.6 | 17.3 |
| Dec-11 | 爵士 | 64 | 62 | 32.8 | 49.5 | 22.6 | 79.2 | 2.8 | 6 | 8.8 | 2.3 | 1.8 | 0.8 | 1.8 | 3.5 | 16.6 |
| 2012-13 | 爵士 | 78 | 78 | 30.4 | 49 | 33.3 | 74.2 | 2.3 | 4.8 | 7.1 | 2.6 | 1.3 | 1 | 1.8 | 3 | 14.6 |
| 2013-14 | 老鹰 | 74 | 73 | 33.5 | 46.1 | 35.8 | 73.1 | 2.1 | 6.4 | 8.5 | 3.1 | 1.7 | 1.1 | 2.5 | 2.8 | 17.9 |
| 2014-15 | 老鹰 | 73 | 73 | 32.7 | 47.6 | 35.6 | 75.7 | 1.9 | 5.9 | 7.8 | 3.1 | 1.8 | 0.9 | 2.3 | 2.8 | 16.7 |
| 2015-16 | 老鹰 | 81 | 81 | 32.7 | 47 | 31.9 | 75.7 | 2.4 | 6.6 | 9 | 3.3 | 1.8 | 1.7 | 2.4 | 2.9 | 17.1 |
| 2016-17 | 老鹰 | 69 | 67 | 34 | 44.2 | 31.1 | 76.8 | 1.6 | 6.1 | 7.7 | 3.7 | 1.3 | 0.9 | 2.3 | 2.7 | 18.1 |
| 2017-18 | 掘金 | 38 | 37 | 30 | 46.4 | 34.5 | 69.6 | 1.7 | 4.7 | 6.4 | 2.8 | 1 | 1.2 | 1.9 | 2.6 | 14.6 |
| 2018-19 | 掘金 | 70 | 65 | 27 | 48.4 | 36.5 | 72.7 | 2.2 | 5 | 7.2 | 2 | 1.2 | 0.8 | 1.4 | 2.6 | 12.6 |
| 2019-20 | 掘金 | 51 | 48 | 24.3 | 48.2 | 43.5 | 81.6 | 1.9 | 3.8 | 5.7 | 1.6 | 0.9 | 0.6 | 1.4 | 2.9 | 11.6 |
| 2020-21 | 掘金 | 56 | 36 | 20.8 | 47.6 | 34.3 | 72.4 | 1.4 | 3.3 | 4.7 | 1.8 | 0.9 | 0.6 | 0.9 | 2 | 9 |
| 2021-22 | 篮网 | 24 | 0 | 11.3 | 37.6 | 22.2 | 70.6 | 1.2 | 2.5 | 3.7 | 1 | 0.2 | 0.5 | 0.5 | 2 | 3.4 |
| 2021-22 | 76人 | 9 | 1 | 11.8 | 43.3 | 25 | 71.4 | 1.3 | 1.4 | 2.8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 | 0.9 | 2.1 | 3.7 |
| NBA生涯 | 1061 | 746 | 28.1 | 48.9 | 34.1 | 73.6 | 2.2 | 4.9 | 7.1 | 2.2 | 1.2 | 1 | 1.7 | 3 | 13.4 | |
| 季后赛平均数据 | ||||||||||||||||
| 赛季 | 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮% | 三分% | 罚球% | 进攻 | 防守 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
| Jul-06 | 爵士 | 17 | 0 | 15.5 | 52.5 | 0 | 66.7 | 2.2 | 2.2 | 4.4 | 0.5 | 0.6 | 0.5 | 0.7 | 2.3 | 5.9 |
| Aug-07 | 爵士 | 12 | 0 | 17.5 | 51.6 | 0 | 52 | 1.9 | 2 | 3.9 | 0.3 | 0.5 | 1.3 | 0.7 | 3.1 | 6.4 |
| Sep-08 | 爵士 | 5 | 0 | 31.1 | 51 | 0 | 50 | 4 | 4 | 8 | 1.6 | 0.8 | 1 | 1.2 | 3.4 | 11.8 |
| Oct-09 | 爵士 | 10 | 0 | 32.3 | 57.4 | 0 | 69 | 3.4 | 5.4 | 8.8 | 2.2 | 1.1 | 1.4 | 1.3 | 3.6 | 18 |
| Dec-11 | 爵士 | 4 | 4 | 34.7 | 37 | 0 | 50 | 4.3 | 6.8 | 11.1 | 0.5 | 0.2 | 2.5 | 2.2 | 2.8 | 12 |
| 2013-14 | 老鹰 | 7 | 7 | 38.1 | 39.8 | 33.3 | 80.4 | 3 | 7.9 | 10.9 | 2.9 | 1.4 | 1.9 | 2.9 | 3.6 | 19.4 |
| 2014-15 | 老鹰 | 16 | 15 | 35.4 | 40.7 | 30.6 | 74.4 | 2.3 | 6.4 | 8.7 | 3.4 | 1.5 | 0.8 | 2.1 | 3.3 | 15.2 |
| 2015-16 | 老鹰 | 10 | 10 | 36.5 | 43.1 | 24.2 | 74.5 | 2.8 | 6.6 | 9.4 | 2.7 | 1.3 | 2.3 | 2.6 | 2.9 | 16.7 |
| 2016-17 | 老鹰 | 6 | 6 | 36.6 | 50.5 | 17.6 | 81.1 | 1.5 | 7.8 | 9.3 | 4.3 | 1.6 | 0.6 | 3.8 | 3.2 | 24.3 |
| 2018-19 | 掘金 | 14 | 14 | 33.5 | 46.5 | 31.6 | 77 | 1.7 | 5 | 6.7 | 0.8 | 0.9 | 1.1 | 1.3 | 3.4 | 14.6 |
| 2019-20 | 掘金 | 19 | 19 | 24.2 | 39.8 | 34.1 | 79.6 | 1.4 | 3.3 | 4.7 | 1.2 | 0.6 | 0.5 | 1.3 | 2.6 | 8 |
| 2020-21 | 掘金 | 9 | 0 | 12.1 | 44 | 26.1 | 61.5 | 1 | 2.9 | 3.9 | 1.7 | 0.3 | 0.7 | 0.9 | 1.6 | 6.4 |
| 2021-22 | 76人 | 1 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| NBA生涯 | 130 | 75 | 27.3 | 45.7 | 28.6 | 72.6 | 2.2 | 4.6 | 6.8 | 1.7 | 0.9 | 1.1 | 1.6 | 2.9 | 12.1 | |
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